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Herz-Kreislauf-Training

Fitness für ihr Herz – unseren wichtigsten Muskel!

Unsere qualifizierten Gesundheitsberater ermitteln Ihren optimalen Pulsbereich und geben Trainingsempfehlungen.

So können sie bei uns bedenkenlos trainieren und Erfolge verzeichnen.

Mit kontrolliertem Ausdauertraining

  • senken sie ihr Körperfettgehalt
  • senken sie ihr Körpergewicht
  • verbessern sie ihre Blutwerte und ihren Blutdruck
  • stärken sie ihr Herz-Kreislauf-System
  • Menschen beim Cardiotraining mit persönlichen Trainer
  • Frauen beim Ausdauertraining
  • Gruppe trainieren zusammen beim Reha Kurs

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