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News – Aktuelles

ONLINE KURSE BEI UPGREAT

An den Samstagen sind wir mit zwei Live-Kursen online.
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9:00 bis 10:00 Uhr Pilates*
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10:15 bis 11:15 Uhr Yin Yoga*
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Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht, der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert werden.
 
YinYoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. YinYoga führt Dich zu einem ausgeglicheneren Geist und innerer Ruhe.
Unser erfahrener Pilates- & Yoga-Lehrer Stephan wird Dich durch beide Online-Live-Kurse begleiten.
 

Melde Dich heute noch an!


Frohes neues Jahr 2021

  Wir wünschen unseren Mitgliedern, Freunden und Familien einen guten Start ins neue Jahr. Wir blicken zurück auf ein Jahr voller Herausforderungen, wie wir es uns nicht hätten erträumen lassen. "Auch aus Steinen die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen." Dieses Zitat hissen wir wie ein Flagge und es steht bildlich für alles was wir in dieser Zeit bewegt haben. Der Blick ins Jahr 2021 lässt uns zuversichtlich sein. Wir freuen uns sehr Dich im neuen Jahr weiterhin bewegt und gesund zu halten. Dein UpGreat-Team  


Wir sind für Dich da!

NEW - NEUIGKEITEN - AKTUELLES

Man muss das Leben tanzen! 👣

Darf ich bitten? 😁

Bekanntlich kommt das Beste ja zum Schluss. ☝️ Also auch schön das Ende im Videoclip abwarten. 😉 Wir sind sehr gespannt auf Dich. ❣️

Hier geht's zum Videoclip!

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Das Team des UpGREAT Kleinblittersdorf & Saarbrücken wünscht Dir Gesundheit & eine besinnliche Vorweihnachtszeit. 🎅🎄

Wir sind für Dich da! 🤝

#jerusalema #jerusalemachallenge #upgreatclubs #upgreatkleinblittersdorf #__upgreat__ #upgreatyourlife #personaltraining #fitness #woausbewegunggesundheitwird #fitnesstraining #staystrong #staytogether


NEWS NEUIGKEITEN AKTUELLES

Wir sind wieder online!

Liebes Mitglied, liebe Freunde, nach vielen Stunden der Überarbeitung sind wir sehr glücklich und unsere aktualisierte Website ist wieder online. Schau' Dich einfach um und vielleicht bist Du ja auch ein wenig überrascht über die vielen Möglichkeiten.
  • es gibt Rezeptideen
  • bald ein Mitgliederbereich mit vielen Service- und Extra-Leistungen
Bleib' gesund und bis bald.

Dein UpGREAT-Team

Wo aus Bewegung Gesundheit wird!

 

NEWS NEUIGKEITEN AKTUELLES


 


Überraschung zum Valentinstag

Für alle "UPGREAT-Verliebten", die am 14. Februar bei uns trainieren, gibt es eine besondere Überraschung: Blumen für die Damen und (Bier-)Tulpen für die Herren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!  


Bis 26.11. Päckchen abgeben für den Weihnachtspäckchenkonvoi!

Kinder helfen Kindern – dieser Grundgedanke steckt hinter dem Weihnachtspäckchenkonvoi, der auch in diesem Jahr wieder in ganz Deutschland stattfindet. Dabei werden gut erhaltene Spielzeuge gesammelt und Anfang Dezember an Kinder in Osteuropa gesendet. UPGREAT ist offizielle Sammelstelle und bis 26. November können Pakete abgegeben werden. Genauere Infos zur Aktion finden Sie auch hier